Consejos y buenas prácticas para el uso de la tablet
Diseñado por el grupo de trabajo «Herramientas digitales» del CEIP Divina Pastora de Eljas
En el colegio
- Usa la tablet como una herramienta de aprendizaje: Asegúrate de que las aplicaciones y recursos que utilizas estén relacionadas con las actividades escolares.
- Cuida la tablet: Utiliza fundas protectoras y mantén la pantalla limpia para prolongar su vida útil.
- Sigue las normas del aula: Utiliza la tablet solo cuando el docente lo indique y para los fines previstos.
- Respeta la privacidad: No tomes fotos ni grabes vídeos sin permiso.
- Mantén la batería cargada: Asegúrate de que la tablet tenga suficiente carga antes de llevarla al colegio.
- Utiliza contraseñas seguras: Configura contraseñas fuertes y no las compartas con otros compañeros.
En casa
- Establece horarios de uso: Limita el tiempo frente a la pantalla y prioriza el estudio, el descanso y el juego al aire libre.
- Usa la tablet en lugares comunes: Fomenta un uso supervisado en espacios compartidos de la casa.
- Configura controles parentales: Asegúrate de que el contenido al que acceden sea adecuado para su edad.
- Evita el uso antes de dormir: Reduce el uso de pantallas al menos una hora antes de acostarte para favorecer el descanso.
- Acompaña y guía: Participa en las actividades que realicen con la tablet, como explorar aplicaciones educativas o buscar información.
- Fomenta el respeto en línea: Enséñales a ser responsables y amables en sus interacciones digitales.
Generales
Evita el multitasking: Enséñales a centrarse en una tarea a la vez para mejorar la concentración y el aprendizaje.
Haz pausas frecuentes: Evita el uso prolongado y descansa los ojos siguiendo la regla 20-20-20 (cada 20 minutos, mira algo a 20 pies de distancia durante 20 segundos).
Actualiza el software regularmente: Mantén las aplicaciones y el sistema operativo actualizados para garantizar la seguridad.
Enséñales sobre ciberseguridad: Habla con los niños sobre la importancia de no compartir datos personales en línea.
Da ejemplo: Los adultos deben mostrar buenas prácticas al usar dispositivos tecnológicos.